Surfzürich Surfmesse 2023
Die Surfmesse wurde bewilligt! Kommt vorbei.

Marcio über Big Wave Safety und Unterricht

Interview mit einer Big Wave Surferin

Wissenswertes über Haie
Die Bekämpfung von Vorurteilen und was wir für den Schutz der Haie tun können.

Energielosigkeit war gestern
Als ich mich damals vertieft mit der Ernährung befasst habe, weil ich gesundheitlich starke Herausforderungen hatte, ist mir bewusst geworden, in wie vielen Bereichen ich ein Difizit hatte.

Das Meer beginnt in der Schweiz
Jedes Jahr gelangen rund 9 Mio. Tonnen Plastik in die Weltmeere. Mittlerweile sind alle Ozeane von Plastikabfall betroffen, einsame Strände ebenso wie der Meeresgrund der Antarktis.

Ein sportlicher Saisonstart
50 Km Radstrecke und Surfen im Februar. Was einigen Personen zu anstrengend ist, war für sie ganz normal.

Erste Surfstunde und mystische Atmosphäre
Es braucht schon eine gute Portion Motivation aber auch ein paar unterstützende Hobbys für die erste Surfstunde bei 5° Wassertemperatur.

Natürliches Powergetränk aus der 5-Elemente-Küche
Während eines sportlichen Tages oder Trainings wird dein Körper gefordert und ausgepowert. Dafür ist es wichtig die Reserven wieder aufzufüllen mit viel Flüssigkeit und Nährstoffen.

Sonnenuntergang mit Plastik
Stell dir vor: du machst Urlaub in einer Küstenregion und möchtest einen idyllischen Sonnenuntergang am Strand genießen. Plötzlich sticht dir eine Plastikflasche ins Auge, die von den Wellen an den Strand gespült wird. Unsere Meere sind voll mit Plastikmüll.